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简介：圆白菜来自欧洲地中海地区，也叫洋白菜或卷心菜，学名是“结球甘蓝”。它在西方是最为重要的蔬菜之一。圆白菜和大白菜一样产量高、耐储藏，是四季的佳蔬。德国人认为，圆白菜才是菜中之王，它能治百病。西方人用圆白菜治病的“偏方”，就像中国人用萝卜治病一样常见。现在市场上还有一种紫色的圆白菜叫紫甘蓝，营养功效基本上和圆白菜相同。
功效：日本...
佚名
素食
http://www.fjdh.cn/ffzt/mwss/yclyy2007/09/17164014997.html
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鲔鱼（鱼2两）1份 炒双鲜（小卷、鱿鱼半两、豆干、笋片、木耳、红萝卜适量）1碟 炒蔬菜（蔬菜100克）1碟 苦瓜菠萝排骨汤1碗 葡萄柚半个 *宵夜 含纤维...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/20340715234.html
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蔬菜削皮吃有营养 其实蔬菜连皮煮汤很有营养，如带皮煮的萝卜汤、丝瓜汤。菜叶比菜梗有营养，比如煮青菜汤就很有营养。
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佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/22313315776.html
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不慎，呛入气管造成窒息，危害极大。一定要食用，可以煮熟磨碎放入汤粥中食入。含粗纤维的食物，韭菜、芥菜、黄豆芽、金针菜、橄榄莱、芹菜等应切碎。但蔬菜种类很多，以上菜可尽量不用。产气类蔬菜：洋葱、生萝卜、...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/22502915823.html
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芦笋，主餐是烤鸡、鸡肝、炒饭，蔬菜是菠菜、红萝卜，甜品点心是鸡蛋布丁，还有草莓、奶酪。对于这份“国宴菜单”，不少国内外有识之士叹为观止。
遗憾的是，我们国家有一些人在大吃大喝中，一桌酒席花费...
胡昌方
|节约|环保|
http://www.fjdh.cn/article/2007/12/16424819884.html
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就会爱上它从而上瘾了。
印度是佛教文明古国，一般人不吃肉。印度蔬菜产量少，植物性食物多是些萝卜、土豆、豆类等。印度人不爱喝汤，他们认为任何一种汤，也比不上无色无味的白开水来得更爽更开胃。因此印度人...
佚名
|健康|印度餐|美味|素食文化|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/03/16540036481.html
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情绪表现主要为发怒。所以，善怒主要与肝有关，主要为肝郁气滞、肝火上炎、脾虚肝乘等三种症候。
肝郁气滞所引起的善怒在饮食上可多吃些具有疏肝理气作用的食物，如芹菜、茼蒿、西红柿、萝卜、橙子、柚子...
君合
||素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/11533237590.html
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很多碱性物质。这些碱性物质对改善大脑功能有一定作用。豆腐、豌豆、油菜、芹菜、莲藕、白菜、卷心菜、萝卜、土豆、葡萄等属碱性食物。
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君合
|素食健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/06/12061982595.html
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这类蔬果中富含维生素C、维生素E、番茄红素等，也有很好的抗衰老、美容作用，还能预防感冒。
从中医理论来说，常吃红色蔬果不但能软化血管、降低血脂，还有除湿利水的作用。其中心里美萝卜具有比较强的...
君合
|素食健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/06/11115383814.html
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、豆浆，多吃萝卜、莲藕、荸荠、梨、蜂蜜等润肺生津、养阴清燥的食物，特别是梨，有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺清燥等功能。要尽量少吃或不吃辣椒、葱、姜、蒜、胡椒等燥热之品，少吃油炸、肥腻...
君合
|健康|
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